こんにちは！aimです！

ゴルフをしていると、

「練習では打てるのにコースだとミスする」

「前半は良かったのに後半で崩れる」

「OBを打ったあとに連続でミスしてしまう」

こんな経験はありませんか？

実はゴルフは技術だけでなく、メンタルがスコアに大きく影響するスポーツです。

例えば、ティーショットで右OBを気にすると、無意識に左へ振ろうとしてスイングが崩れることがあります。

また、ミスショットを引きずってしまうと、次のショットまで悪影響を与えてしまいます。

大切なのは「ミスをしないこと」ではなく、「ミスを受け入れて次に切り替えること」。

プロゴルファーでもミスはします。

違うのは、ミスの後に気持ちを切り替えるスピードです。

1打のミスでスコアを崩す人と、1ホールで立て直せる人。その差が最終的なスコアの差になります。

ゴルフは18ホールを通して完璧を目指す競技ではなく、ミスと上手く付き合う競技です。

次のラウンドでは、

「ナイスショットを打とう」

ではなく、

「どんな結果でも次の1打に集中しよう」

そんな気持ちでプレーしてみてください。

意外と力が抜けて、いつも以上に良いゴルフができるかもしれません。

ゴルフは技術を磨くことも大切ですが、心を整えることも同じくらい大切。

スコアアップへの近道は、クラブだけでなく自分自身のメンタルを知ることなのかもしれません。⛳️

KYOTOGOLFPLACE-aim-では、ラウンドレッスンも随時実施しており、コースにてメンタル面の保ち方や考え方もレッスンしています。

練習ではうまくいくけど、コースにでると上手く動けない。打てない。

そんなお悩みも解決できるように精一杯サポートいたします！